《８月のお盆休み》

８月のお盆休みは以下の通りです

８月１２日（木）～８月１８日（水）迄

※日曜日　　定休日

※祝日　　　営業日

ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い致します。

暑さも次第に増しており本格的な夏になってまいりました。今年は去年より暑くなるということを耳にしました。私が子供の頃は日焼けをしながら外で遊びまわっていましたが、昨今では猛暑を超え酷暑を超え殺暑となっております。外で遊ぶことができないくらいの暑さって。。。地球温暖化は恐ろしいです。(+o+)

熱中症には気を付けたいですが暑さに慣れていないカラダは特に危険です。普段空調のきいた場所で生活をされている方は急に長時間暑い場所に居ることは避け体温調整に心がけましょう。最近では熱中症対策グッズがたくさん販売されています。自分に合った効果的なものを選び活用しましょう。

ご高齢の方は暑さを感じにくくなっている方も多いです。室内でも熱中症のリスクはありますのでご本人、ご家族の方も室内温度に意識を向けてエアコンで温度管理をすることが重要です。

小まめな水分補給も心がけてください。

ずっと続いているコロナ自粛でストレスも多いですが、適度に体を動かしてストレス発散をし頑張ってこの夏を乗り切りましょう！